LIRA S.A.

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viernes, 17 de julio de 2009

Corsa per l' Oratorio di Gravellona Toce



Esta vez no fue triatlón ya que con Rodrigo Torres nos estamos preparando para correr el Iron Tour, a realizarse en Francia los días 21 al 24 de julio.

La carrera pedestre era de 6km, en terrenos mixtos. Corrí a un ritmo muy exigente para poder ganar la competencia a un tiempo de 17min. 05 seg. En lo personal estoy mejorando mucho mi parte final (trote) ya que es importante tener fuerte este tramo para poder ganar carreras.

Como lo explique anteriormente lo hice a modo de entrenamiento ya que la semana que viene tengo cuatro días de competencia continuados, la prueba consiste de la siguiente manera:
• Equipos de cuatro
• Mi equipo se llama CANNIBAL
• Integrado por: . Paul Ambrose (Australie) - 3e California 70.3 Ironman, 9e Long Distance Triathlon World
Championship, 18e Ironman 70.3 World Championship, 3e Challenge Barcelone Half Ironman 2009
Mickael Murphy (Australie) - 3e the Australian Championships 2009
Luciano Farias (Argentine) – Champion d’Argentine CD 2008/09
Rodrigo Torres (Argentine) – Vice chamion d’Argentine CD 2008, vainqueur Half Iron man
de Villa Guessel 2008
COACH : Marco NOVELLI

BONNET : Jaune
• 21/07: Ciudad: Olhain: 225m, natación, (Lac de Barlin), 6,2 km, bici,(Plaine de jeux), 1,6 km, trote, (Plaine de jeux).

• 22/07 Ciudad: Douai: 1000m, natación, (Scarpe), 26 km, bici, (13 boucles), 6km, trote.

• 23/07: Ciudad: Compiègne: 750m, natación, (Oise), 20 km, bici, (12 oucles), 5km, trote, (5 boucles).


• 24/07: Ciudad: Dijon: 150m, natación, (Piscine Carroussel), 4km, bici, (1 boucle), 1km.


Al final de cada fase, una clasificación añadiendo los tiempos se establecerán:
- La 1 ª en la clasificación general recibe jersey de hierro Longhorn
- El mejor nadador en la clasificación general recibe el jersey azul Sport + (100 € por paso)
- El mejor corredor en la clasificación general recibe el jersey blanco Scott (100 € por paso)
- El mejor corredor en la clasificación general recibe Laerdal rojo (100 € por paso)
- La más combativa atleta recibe el maillot verde Hutchinson (50 € - para los pasos 2 y 3 únicamente)
Todas las camisetas se usan en la ceremonia de entrega de premios.
Camisetas Jersey excepto "ciudad-etapa" tiene una combinación que estará acompañado “trifonction”


miércoles, 1 de julio de 2009

Sprint di Revine


Todo parecía una carrera normal pero acá en Italia ninguna carrera es normal. Con Rodrigo Torres llegamos a correr un short a la provincia di Treviso, pero nos encontramos con el último campeón italiano, Alberto Casadei, Alessandro De Gasperi, Ivan Risti, Daniel Hofer pero había alguien muy fuerte sobre todo en la parte de ciclismo, el gregario de Marco Pantani (ciclista famoso por el Giro de Italia y el Tour de France): Massimo Cigana, todos ellos figuras a nivel italiano e internacional. ¿Será que no voy a correr ninguna carrera fácil en Europa?

En la parte de la natación tome la punta pero sin ventajas, nadamos con traje de neopreno ya que el agua tenia 17º pero la temperatura ambiente pasaba los 39º, hice una transición rápida y salí del parque cerrado solo pero a los pocos metros me dio alcance Alberto Casedei con Daniel Hofer. Como es de costumbre nada se hace despacio, el ciclismo fue muy veloz. Antes de completar la primer vuelta de las tres nos dio alcance un pelotón grande, y ya en la última vuelta, faltando 3kms para bajarse a correr llego Rodrigo Torres con otro pelotón donde venia Massimo Cigana. Nos bajamos todos juntos a correr y salimos como si fuera solo 1km!!!. El circuito pedestre se hizo muy dificultoso por las rocas, ripio, arena, había de todo.

Llegamos casi todos juntos creo que en lo personal estoy mejorando mi parte pedestre, que es el tramo final y en done se ganan carreras. Me posicione cuarto a muy pocos segundos del tercero. Mi próxima carrera será la serie del Campeonato Mundial en Hamburgo, Alemania

Resultados:

1. Casadei, Alberto (Liger Team Kelyne) 52min 48seg
2. De Gasperi, Alessandro (Liger Team Kelyne) 52min 49seg
3. Risti, Ivan (Triathlon Lecco) 53min 04 seg
4. Farias, Luciano (Los Tigres) 53min 17 seg
5. Cigana, Massimo (Liger Team Kelyne) 53min 26seg
6. Torres, Rodrigo (Los Togres) 53min 38seg
7. Bargellini, Davide (Tri Cremonas Tradivari) 53min 50seg
8. Biagiotti, Manuel (Surfing Shop) 54min 10seg
9. Hofer, Daniel (C. S. Carabinieri) 55min 00seg
10. Montoneri Manuele (G.P. Triathlon) 55min 02seg

Fuji: Simply Better.

Fuji: Simply Better.
Lira S.A.