LIRA S.A.

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domingo, 21 de octubre de 2012

Triatlón y Acuatlón de Rapel




Después de una larga temporada 2011/2012 donde para mi finalizo en Moloolaba, Australia, he decidido hacer otro ciclo olímpico mas, por supuesto que con el aval y el apoyo  de la Federación Argentina de triatlón. Y continuare publicando mis competencias, entrenamientos y algunas noticias de importancia ya que había abandonado un poco luego de mi finalización de los JJOO.



En el mes de setiembre estuve compitiendo en Rapel, Chile. En el cual el día sábado fue el acuatlón y el domingo el turno del plato principal del evento, el triatlón short de Rapel.

El acuatlon:

En un escenario muy interesante montado por triatletas.cl y un paisaje que combinaba montañas y lagos. Largamos desde un pontón como se acostumbra en la ITU. El tradicional acuatlón es correr, nada y correr nuevamente, en esta ocasión se comenzó nadando ya que la temperatura del agua era baja y se usaba traje de neopreno.
Sabía que tenía que arrancar fuerte para despegarme del resto y así poder hacer un buen trote. Salí junto a Vicente Trewela y un poco más atrás Felipe Van de Wingard. Por suerte lo definí  en el trote y me pude llevar la victoria.


El triatlón:

Mismo escenario misma largada. Nuevamente salí con Trewela  del agua y pudimos hacer una vuelta y media (de los 4 giros en bicicleta), donde nos dieron alcance, Tellechea, Van de Wingard y Olavarria. Cuando nos bajamos a correr Gonzalo Tellechea tomo la punta y no la soltó. No pude darle alcance en la cual se me aventajo por 10seg  que fue así como finalizamos.
Para esta temporada estoy  mucho mejor ya que mi problema de tiroides esta totalmente regulado.

Resultados:

Acuatlón:
1° Luciano Farias
2° Vicente Trewela
3° Felipe Van de Wingard

Triatlón:

1° Tellechea Gonzalo
2° Luciano Farias
3° Felipe Van de Wingard
Fotos: trichile

viernes, 20 de enero de 2012

Campeonato Panamericano: La Paz

Un año más en el evento más importante que tiene el Triatlón Argentino. Estoy hablando de la carrera de La Paz, la cuál, en esta oportunidad tuvo un nivel de importancia como un Campeonato Panamericano.
Creo que hice una excelente carrera hasta el tramo de la bicicleta. Precisamente no estaba en la “mejor versión”, ya que unos días atrás, en diciembre, me diagnosticaron “Hipotiroidismo”. Nada grave. Afortunadamente está solucionado. Estoy medicado y sé que pronto volveré a encontrar mi mejor forma deportiva.
En la bicicleta hice un gran esfuerzo, que luego lo pagaría en el trote pero no me arrepiento de haber hecho la fuga en el tramo de ciclismo, ya que si hubiese corrido medianamente bien podría haber terminado mucho más adelante. Un agradecimiento especial para toda la gente de La Paz. En todo momento de la competencia alientan, ofrecen agua y hacen que uno se sienta protagonista. Siento que el próximo año volveré y en mi mejor forma. Para hacer una excelente carrera y poder regalarle a la gente un hermoso puesto. Muchas gracias!!!

sábado, 5 de noviembre de 2011

Juegos Panamericanos




Los Juegos Panamericanos la fiesta de América dio lugar esta vez en Guadalajara, al triatlón le toco en la subsede de Puerto Vallarta.

La competencia de las mujeres arranco a las 8am mientras que la nuestra empezó a las 11am. No solamente era la extremada temperatura si no también la elevada humedad del %110 con la temperatura del agua a 27º que hacía más que difícil la competencia.


Ya en la charla técnica elegimos lugares para el arranque de la natación, yo elegí la posición número 3, salí fuerte para ya agarrar un buen lugar y me ubique a lado del Cubano González donde salimos los dos juntos del agua. En la bicicleta en las dos primeras vueltas éramos un grupo de solo seis atletas, que yo pensé que la fuga se iba a dar, pero antes de empezar la tercer vuelta nos alcanzo un segundo pelotón. En lo personal cuando nos dieron alcance me recupere muy bien y me estaba guardando para correr, pero cuando me baje a correr no me sentía bien, me hidrataba en cada puesto me echaba agua por todos lados y sentía que no podía correr, fue un día malo para mi finalice en el puesto 26º.


Mis próximas competencias será la copa mundo de Guatapé y la copa panamericana de Panamá, donde seguramente estaré muy bien.

miércoles, 31 de agosto de 2011

Campeonato Panamericano Sprint



Se desarrollo el campeonato panamericano de triatlón short en Vila
Velha, Brasil.
En lo personal no corría desde la copa del mundo de Edmonton Canadá y
todavía no logro llegar a mi mejor forma deportiva donde seguramente
lo lograre para los juegos panamericanos, ya que con mi entrenador
Claudio Capezzone estamos trabajando para eso.
En lo que puedo contar de la carrera largamos desde la playa y había
que pasar algunas rompientes de olas ( no muy considerables, si las
comparamos con las del día anterior). No nade a mi 100% pero iba a un
ritmo exigido, salí junto del agua con el Brasilero Marcus Fernández
pero en la bici no pudimos realizar la fuga ya que de atrás venia un
pelotón muy grande y trabajando para darnos alcance, el calor se
empezó a sentir a partir de la 2º vuelta. Nos bajamos a correr
alrededor de 20 atletas todos juntos. Creo que no hice una mala
carrera pero con gusto a poco, ya que estoy saliendo de una fascitis
plantar que no me dejaba entrenar bien la parte a pie, por suerte ya
estoy entrenando muy bien, pude lograr un 9 puesto en la general de la
carrera.


También quiero agradecer el nuevo sponsor que se sumo: Compressport que realmente me esta ayudando mucho sobre todo en mis días de entrenamientos fuertes, muchas gracias.

Reultados:
1 Diogo Sclebin (BRA) 00:53:50
2 Fabio Carvalho(BRA) 00:54:00
3 Marcus Fernandes (BRA)00:54:16
9 Luciano Farias (ARG) 00:55:14

domingo, 8 de mayo de 2011

Monterrey World Cup


La competencia en monterrey tuvo un sabor amargo por un lado pero por otro un “poco” dulce. Amargo porque mi tramo a pie no fue bueno, en los entrenamientos estaba corriendo muy bien y en la carrera no lo pude hacer. De las 4 vueltas me sentí bien las 2 últimas. Y dulce porque entre 50º y pude sumar puntos ITU. Pero lo bueno del deporte como dice mi papá es que da revancha y la próxima será el 14 de junio en Cartagena, Colombia.
En breve más información.

martes, 3 de mayo de 2011

Lo que se viene


Les cuento que el próximo domingo 8 de mayo estaré representando a la Argentina en la Copa del Mundo de Monterrey, México.(Lista de inscriptos)

Será mi primera presentación después de la temporada nuestra, que hace un mes acaba de finalizar. El objetivo es sumar puntos para poder obtener una plaza para los próximos Juegos Olímpicos de Londres 2012.

También quiero contarles que para este ciclo voy a contar con un nuevo apoyo o sponsor KIWAMI, así que desde ya agradecer a la marca.. En lo que respecta a entrenamientos estoy pedaleando con Gabriel “Lobito” Brizuela (dos veces ganador de la vuelta ciclística de Mendoza), donde seguramente mejoraré mi nivel de ciclismo.Ya que con mi entrenador Claudio Capezzone estamos orientando los entrenamientos hacia el ciclismo y pedestrismo. Este viaje fue posible a mi querido Club Mendoza de Regatas, que como siempre tengo apoyo incondicional, a la Asociación Mendocina de Triatlón, que siempre está presente, a FUJI, a LIRA SPORT S.A., OPTITECH, PULVER, PUSH ENERGY y KONNA, a todos ellos muchas gracias!!!
Foto: Raúl Muñoz

martes, 22 de marzo de 2011

ITU Pan American Cup Piedra Roja



Se corrió una copa panamericana esta vez en piedra roja, Santiago de Chile, en buscas de puntos hacia los Juegos Olímpicos.
La carrera tuvo un excelente nivel, en lo personal no me sentí bien sobre todo en el tramo de ciclismo, donde iba sintiendo mucho el dolor de mis piernas producto de tantas carreras y sinónimo de que necesito un corto descanso. En el último tramo fue donde realmente sentí la fatiga, finalizando en el puesto 22º donde solo sume puntos panamericanos. Solo tuve un día mal a donde no me sentí del todo bien pero lo lindo del deporte es que nos da revancha todos los fines de semana, y tendré la mía el próximo fin de semana en la copa de Valparaíso. Luego tomare un descanso de 5 días y me pondré a las ordenes de mi entrenador Claudio Capezzone para preparar muy bien la Copa del Mundo de Monterrey, México.

Para destacar:
Atreves de emprendimientos MTB, gracias a la familia Zarzur y LIRA SPORT S.A. use en la copa panamericana de Piedra Roja unos nuevos zapatos de ciclismo, perfectos para triatlón sobre todo para las transiciones: unos NORTHWAVE. Los recomiendo, tienen una suela muy rígida de carbono. Tanto para la T1 como para la T2 se logra hacer una excelente y rápida transición. PROBALOS!!! (Mira el catalogo) .

Fuji: Simply Better.

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